cansada de la seguretat relativa!

Fa dies que no escric, potser perquè he estat desconnectada, en general...i perquè una remor en forma de molèsties mha anat rondant...fins i tot un bony va aparèixer al peu...conclusió, remoretes que han anat sortint poc a poc, però no marxen...i m'han fet anar agafant inseguretat que em quarta de les bones sensacions...així que cansada d'arrancades i parades...he decidit posar fil a l'agulla, afrontar de cara i posar-me a treballar.
En primer lloc visita obligada al fisio, sort!! és un crack! evidencia mal al peu, origen? ciatica pinsada...veig la padrina, quin mal! em recorda de nou la importància de treballar el plantar...i li recordo que tot va començar amb les plantilles per arreglar un tema, n'he espatllat uns altres...sobretot talons...o sigui que a la merda les plantilles!
S'ha acabt, les plantilles són bones però no deixen de ser un paliatiu, vull dir, és com "comida para hoy, hambre para mañana", perque si una cosa he après aquí és que tot s'aconsegueix sent-ne conscient...i a dia d'avui ja he perdut tota consciència poscional...
EN definitiva, TORNEM A COMENÇAR, de moment REPÒS ABSOLUT, ho estic fent!
ESTIRAMENTS SUAUS DIARIS, també
AIGÜES Fred CAlent, també
i tornem al principi, treballar la trepitjada, enfortir el peu per corregir postura!
Així que una setmana de bondat i ja mhi poso!! serà que maduro perque ho faig i tot...jijiji

CONFIO en una recuperació efectiva...per poder seguir disfrutant com sempre!!